BODY IQ | Μαθήματα Σωματικής Ευφυίας
Τα μαθήματα σωματικής ευφυίας είναι μια νέου τύπου εκπαίδευση στο πλαίσιο της ολιστικής προσέγγισης του ανθρώπου.
Είναι ένα νέο σύστημα σωματικής μάθησης. Χειρίζεται τη βασική ανθρώπινη κίνηση και τη γνώση της ψυχολογίας μυών για να εξερευνήσει τα πρότυπα των συνηθειών μας, αποβλέποντας στην αλλαγή της συμπεριφοράς. Στηρίζεται στα πιο πρωτοποριακά μοντέλα σωματικής ψυχοθεραπείας της νεότερης γενιάς που αναδύονται στην Ευρώπη.
Η ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
Τα μαθήματα σωματικής ευφυίας υποστηρίζουν κάθε άνθρωπο, επαγγελματία θεραπευτή ή αναζητητή της αυτογνωσίας, που ενδιαφέρεται να αποκωδικοποιήσει, δουλεύοντας με το σώμα, τη μηχανική, δηλαδή τα σωματικά κλειδιά, για να βρίσκει καινούριο νόημα στη ζωή.
Στα μαθήματα του BODY IQ διδάσκονται βιωματικά οι χαρακτηροδομές και οι σωματότυποι, καθώς και τα όρια του σώματος και πώς αυτά αντανακλούν στη ζωή και στις σχέσεις μας.
Θα μάθουμε να ανακαλύπτουμε τον εαυτό μας και πως αυτός εκφράζεται στις διαφορετικές φάσεις της ζωής μας, να εξερευνούμε το σώμα μας και πως αυτό είναι συνδεδεμένο με τις σκέψεις και τα συναισθήματά μας.
Είναι ένα μάθημα Σωματικής Ψυχοθεραπείας, βασισμένο στο υλικό του BOYDYNAMIC, συνδυασμένο με τεχνικές των πιο σύγχρονων ψυχοθεραπευτικών προσεγγίσεων.
Μέσα στις ομάδες με ασφάλεια εξετάζουμε:
- τις σωματικές στάσεις,
- τα μοτίβα έντασης, δύναμης ή αδυναμίας
- και πώς αυτά σχετίζονται με τα κεντρικά ζητήματα της ύπαρξής μας και των εμπειριών που ζήσαμε.
Μέσα από την ψυχοθεραπευτική εξέλιξη επικεντρωνόμαστε στην δημιουργία ενός καλύτερου και λειτουργικότερου εαυτού, απελευθερωμένου από τα φαντάσματα του παρελθόντος.
Μέσα στα μαθήματα της Σωματικής Ευφυίας μαθαίνουμε τον χαρακτήρα μας και τον τρόπο που αυτός εκφράζεται μέσα από τη γλώσσα του σώματος, με τον σωματότυπό μας και με τα διαφορετικά μοτίβα τόσο στις επαγγελματικές όσο και στις προσωπικές σχέσεις. Η επεξεργασία όλων αυτών μας βοηθά να αναπτύξουμε την αυτογνωσία και να ανοίξουμε νέες προοπτικές ύπαρξης στη ζωή.
Μέρος των θεμάτων που θα διδαχθούμε είναι:
- Χαρακτήρες και Σωματότυποι και τον τρόπο που σχετίζονται μεταξύ τους.
- Επικέντρωση, η σχέση με τον βαθύτερο εαυτό μας.
- Αμοιβαία Σύνδεση (σχέση αμοιβαίου σεβασμού), μορφές συνδέσεων μέσα στις σχέσεις.
- Είδη Ορίων. Η συμβολή τους στην αποδυνάμωση και στις προοπτικές.
- Γείωση, η σύνδεση με την πραγματικότητα και την διεύρυνση μέσα στον κόσμο.
- Κοινωνικές δεξιότητες, διαπροσωπικές σχέσεις.
